育毛効果もあるとされています、イワシ。
箕面駅前美容室ファインモーグル宮島です。
今日は節分、今年もちゃんと太巻き食べなーっ(笑)
なので必ず買いに行き、この日の夕飯はお決まりメニューとなります。帰ってからが楽しみっ(笑)ちなみにここ最近は丸かぶりはしません。ちょっと食べるのがしんどい・・(笑)なので美味しく食べるのを優先して、普通に切って食べてます。
あと一緒に食べるイワシですが、これもとっても美味しいですよね。実はこのイワシには美容効果が満載です。アンチエイジングに有効な｢コエンザイムQ10｣や「ビタミンB群」が豊富で美肌効果があると言われてますし、ＥＰＡ、ＤＨＡは血液サラサラ効果があって頭皮の血流もよくなり、さらにメチオニンは髪の材料になるシステインを補うとされていて、育毛効果もあるとされています。
豆まき、太巻きももちろんですが、イワシも欠かさず食べましょう～♪
僕は先ほど箕面滝道のきぬがささんで無事購入！さあ早よ帰ろ(笑)
